Ясность Ума и сила СЛОВА
Ясный ум - чистая речь. Здесь нет причины и следствия - они рождают и усиливают друг друга.
Чистая речь - самый простой способ очистить ум от загрязнений.
А ясный ум - это основа долгосрочного счастья.
Ясный ум - это заметная эффективность.
Ясный ум - это спокойствие.
Ясный ум - это красиво.
Чистая речь - это речь, свободная
от лжи
от жалоб
от сленга
от сплетен
от клеветы
от хвастовства
от оскорблений
от ленивых слов
от сквернословия
от слов-паразитов…
Наша речь - самый удобный предмет для развития внимания и осознанности. Ведь, речь - это не только то, что мы говорим или пишем… это и то, что мы думаем. Попробуйте думать без слов… Речь наша, буквально, всегда «под рукой» :)
Поддерживать речь в чистоте и порядке заметно легче и проще, чем поддерживать порядок дома и в работе. И всё, что нужно - уделять внимание словам, заменять одни на другие или вовсе молчать вместо пустой болтовни.
Результат?
Да, вы будете говорить медленнее.
Да, вы будете больше думать, чтобы подобрать нужное слово.
В вашей речи появится больше смысла.
В мыслях - больше гибкости и ясности.
В делах - больше осознанности и точности.
Что же нам помогает сделать речь чистой?
Сначала мы сокращаем источники грязной речи, а именно: новости и большинство публикаций в соцсетях.
Параллельно мы добавляем к потоку своего сознания источники чистой речи: мудрые книги и избранные блоги.
И, конечно, мы практикуем чистую речь: общаясь с теми, кто говорит ясно, чисто и красиво.
Мы пишем как говорим. Поэтому начать (или продолжить) писать ясно, красиво и по сути - тоже прекрасный инструмент очистить свою речь и ум от грязного.
PS
На этой странице публикации про силу слова и чистоту речи:
Какие слова нами движут?
Как писать понятно?
Какие слова использует этичный бизнес?...
"The words we attach to our experience become our experience" TR
Чистая речь - самый простой способ очистить ум от загрязнений.
А ясный ум - это основа долгосрочного счастья.
Ясный ум - это заметная эффективность.
Ясный ум - это спокойствие.
Ясный ум - это красиво.
Чистая речь - это речь, свободная
от лжи
от жалоб
от сленга
от сплетен
от клеветы
от хвастовства
от оскорблений
от ленивых слов
от сквернословия
от слов-паразитов…
Наша речь - самый удобный предмет для развития внимания и осознанности. Ведь, речь - это не только то, что мы говорим или пишем… это и то, что мы думаем. Попробуйте думать без слов… Речь наша, буквально, всегда «под рукой» :)
Поддерживать речь в чистоте и порядке заметно легче и проще, чем поддерживать порядок дома и в работе. И всё, что нужно - уделять внимание словам, заменять одни на другие или вовсе молчать вместо пустой болтовни.
Результат?
Да, вы будете говорить медленнее.
Да, вы будете больше думать, чтобы подобрать нужное слово.
В вашей речи появится больше смысла.
В мыслях - больше гибкости и ясности.
В делах - больше осознанности и точности.
Что же нам помогает сделать речь чистой?
Сначала мы сокращаем источники грязной речи, а именно: новости и большинство публикаций в соцсетях.
Параллельно мы добавляем к потоку своего сознания источники чистой речи: мудрые книги и избранные блоги.
И, конечно, мы практикуем чистую речь: общаясь с теми, кто говорит ясно, чисто и красиво.
Мы пишем как говорим. Поэтому начать (или продолжить) писать ясно, красиво и по сути - тоже прекрасный инструмент очистить свою речь и ум от грязного.
PS
На этой странице публикации про силу слова и чистоту речи:
Какие слова нами движут?
Как писать понятно?
Какие слова использует этичный бизнес?...
"The words we attach to our experience become our experience" TR
"Я на это не могу повлиять..."
Честная фраза, дающая ясность и силы.
Просто попробуй.
Посмотри на любое природное явление, на привычки других людей, на экономические факторы…
Представь себе всё, что ты не можешь изменить.
Скажи себе:
Хорошо, на это я не могу повлиять….
И оставь как оно есть - без твоего беспокойства о нём.
Ясность - первый эффект от такого признания.
Силы - второй эффект. Они проявляются ровно в том момент, когда ты решаешь:
Значит, есть то, на что я могу повлиять…
Заметь, по сути, ты ничего не сделал. «Всего лишь» подумал и выразил мысль словами.
Наши слова - это самый простой, лёгкий и доступный инструмент созидания (или - разрушения) Своей Жизни.
Слова - это мост, соединяющий мысли и поступки. То, какими словами мы думаем, говорим, пишем - и определяет то, как мы живём.
Чтобы научиться контролировать мысли, человеку нужны сотни (тысячи?) часов правильной медитации.
Чтобы научиться контролировать слова и речь - нужны лишь базовые навыки и простая внимательность.
#ясный_ум_чистая_речь
Со смыслом по жизни.
Олег
Просто попробуй.
Посмотри на любое природное явление, на привычки других людей, на экономические факторы…
Представь себе всё, что ты не можешь изменить.
Скажи себе:
Хорошо, на это я не могу повлиять….
И оставь как оно есть - без твоего беспокойства о нём.
Ясность - первый эффект от такого признания.
Силы - второй эффект. Они проявляются ровно в том момент, когда ты решаешь:
Значит, есть то, на что я могу повлиять…
Заметь, по сути, ты ничего не сделал. «Всего лишь» подумал и выразил мысль словами.
Наши слова - это самый простой, лёгкий и доступный инструмент созидания (или - разрушения) Своей Жизни.
Слова - это мост, соединяющий мысли и поступки. То, какими словами мы думаем, говорим, пишем - и определяет то, как мы живём.
Чтобы научиться контролировать мысли, человеку нужны сотни (тысячи?) часов правильной медитации.
Чтобы научиться контролировать слова и речь - нужны лишь базовые навыки и простая внимательность.
#ясный_ум_чистая_речь
Со смыслом по жизни.
Олег
“
В присутствии других да смогу я постоянно проверять свою речь.
Оставаясь один, да буду я постоянно проверять свой ум.
Оставаясь один, да буду я постоянно проверять свой ум.
“
To consciously control our lives, we need to consciously evaluate and improve our consistent vocabulary to make sure that it is pulling us in the direction we desire instead of that which we wish to avoid.
